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17 octobre 2014 5 17 /10 /octobre /2014 12:17

Parce que l'on ne sait jamais ce que l'on va bien pouvoir faire à manger, voici une idée menu pour la semaine.

Je ne dit pas que c'est un menu bien équilibré, mais on essaie de manger à peu près varier...

Je fais mes courses au drive, et j'essaie de faire à manger qu'une fois par jour pour gagner du temps aussi.

 

Lundi: Tomate vinaigrette- Filet de poisson blanc au court bouillon, pomme de terre et chou fleur vapeur.

 

Mardi: concombre - lasagne / soir: Tortillas et salade.

 

Mercredi: Chipolatas, semoule et ratatouille.

 

Jeudi: Oeufs cocotte - pomme de terre sautées. / Soir: Feuilleté au chèvre, salade d'endive.

 

Vendredi: Hachis parmentier maison - salade de mache / Soir: Quiche au fromage-salade de tomate.

 

Samedi: Steak haché - frites au four / Soir: Pizza aux légumes maison- concombre.

 

Dimanche: Pavé de saumon - Riz et fondue de poireaux.

 

Je ne note pas le fromage et/ou dessert. J'essaie de varier aussi entre les fromages blancs, compote, fruits, crèmes....

Je fais au moins une fois par semaine une patisserie maison, généralement le mercredi pour Gabriel ( gâteau au yaourt, crêpes, gauffre....)

 

 

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Published by Philoxime
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